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一般情况下，时候中风患者在病情稳定后 1-3 周可开始步行训练。开始

中风后患者身体机能需要一定时间恢复，步行过早进行步行训练可能因身体条件不允许，训练如肌肉力量不足、中风平衡能力差等，时候导致摔倒等意外发生，开始还可能影响肢体功能的步行正确恢复；而如果过晚开始步行训练，长期缺乏运动刺激，训练肌肉容易出现萎缩，中风关节也可能变得僵硬，时候不利于后续步行功能的开始改善。在 1-3 周这个时间段，步行患者身体状况通常已相对稳定，训练生命体征平稳，此时开始步行训练，能较好地抓住康复黄金时机，促进神经功能的恢复和肌肉力量的提升。

在这个时间段开始步行训练，可先从简单的床边坐起、站立平衡训练等基础项目入手，逐渐过渡到平行杠内行走、使用助行器行走等。通过循序渐进的训练方式，不断增强患者腿部力量和身体平衡能力，为独立步行打下坚实基础。

中风患者开始步行训练的时间因人而异，具体情况需由专业医生根据患者的实际病情、身体恢复状况等综合评估后确定。在训练过程中，要严格按照医生和康复治疗师的指导进行，不可盲目自行训练。同时，患者自身要保持积极的心态，家人也应给予充分的支持和鼓励，共同助力患者的康复进程。